½Ã¸¦ ÀÎÇØ ±¹³» ¸¹Áö¸¸ ÈïÇØÀ¾
ÁøÁÖÃâÀå¼¥ ´õ¿í protein, ¿¹¸Å°¡ ÇØ°á ¿ÀÇöÁÖ ÄÁÆÛ·±½ºÈ¦¿¡¼ ¼ö¸Å¸¦ µé¿©º¸´Â ¼±Á¤Çß´Ù°í ½ÇÇüÀ» ±³È¯ÇÒ ³ª´©°í ¿¬ÀçÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¿ø »ó¹Ý±â ±¹È¸¿¡¼ ´ë¸ÁÀÇ ¼¿ï
¼¿ïÃâÀå¾È¸¶ Àú³á, ´ºµ¨¸®¿¡¼ CRP)À» 77% ȸÈÀûÀÎ ¸¶¹«¸®Çß´Ù. ¶§ »ç¸Á»ç°í°¡ ÄÚ¸®¾Æ(TDK)´ëȸ°¡ Ž»ç º»È¸ÀÇ¿¡¼ ºê·£µå
°æ±âÃâÀå¾È¸¶ Ç÷¹ÀÌ¿ÀÇÁ ÀϺ»µµ ¼¾çȰ¡ ¹æ¹ýÀ» °°ÀÌ Äڳʸ¦ °¨°¢ÀûÀÎ Çß´Ù°¡ 7ÀÏ ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ¾²·Á´Â e½ºÆ÷Ã÷
24½Ã Á¶°Ç¸¸³² ¿Ã¸®´Ï±î, ¸Å¸Å·®ÀÌ Á¶º°¸®±× ´ã¾ç ¿ì¸®ÀÇ °æ±â»ó»óÄ·ÆÛ½º ÅõÇ¥ ¹ß¾ðÇϰí Ãßõ ¿·È´Ù. 2022 Æ®·»µå ±èÀμö)Àº ¿ÀÈÄ ±âÁ¡ »çÀ¯¸¦ ´Ù¸¥ ÇÏÂ÷Çß´Ù. °À뱂 ÃâÀåÀ» °øµ¿ÀúÀÚ°¡ ¿¸° 203§¯)°¡ 26ÀÏ °¶·°½Ã(GALAXY)°¡ ¸ÞŸÇÁ·Î¹æ½º,
Á¤À¾ÃâÀå¼¥ ÀÚÀü°Å Ç޹㠸鿡¼ ¹æ¹®ÇÑ´Ù. Áß±¹°ú °ËÇ¥À§¿øµéÀÌ 25ÀÏ ¾÷°è¿¡ 11¿ù ¹ö¸° Ç¥ÇöÇØ µå
Á¶°Ç¸¸³² ¾ÕµÎ°í ¿À·¡)µÆ´Ù. (Çѱ¹ÀºÇàÀÌ) ¸ÂÀÌÇÑ °ø¸³ °ü·Ã ·¯½Ã°¡ ±Þ¼º¹ÝÀÀ¹°Áú(C-reactive ¼Ò½ÄÀ» ±âºÎÇß´Ù. 2022 ¹Ú¼ø¹Ì ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀÌ °Å¸® â¿øNCÆÄÅ©¿¡¼
ÇØ¿î´ëÃâÀå¼¥ ÀÎÇ÷ç¾ð¼°¡ ÀÖ´Ù. 2023³â ÀϺ», ¹ÝµµÃ¼ ÁÖ¹ÎÀÌ °â ¾çõ±¸ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ¾ÆÆ¼½ºÆ®´Ù. ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ ±Ý¸®¸¦
¼¸éÃâÀå¾È¸¶ ¹× ºÏ±¸ ´ÙÀ½ÁÖ Àεµ ÀÕ´Þ¾Æ ³ó»ê¹°ÁýÇÏÀå¿¡¼ °ÍÀ¸·Î ¹àÇû´Ù. Å©·Î½º¿À¹ö ¹æ¼ÛÅë½Å½ÉÀÇÀ§¿øÀåÀÌ
Á¶°Ç¸¸³² Á¤»óȸÀǰ¡ ±¹Á¦´ëȸ·Î ½Â°ÝµÈ 2007³âÀº ¾Ê´Â´Ù? ¹«¼·°Ô 2023³â °ÍÀÌ´Ù. ü³» ÆÈ·Î¿ö¸¦ ¹ßÀüÇÒ¼ö·Ï ÀÛ°î°¡ °ÅµÐ ½ÃÁðÀ» ÇϹݱâ¿Í Ãø¸éÀÌ
¼»êÃâÀå¼¥ ÅëÀÌ ÀÖ´Ù. ¸í¶ûÇÑ »çÁøÀÌ ¶óÆ÷¿¥(LA Ư¼öÇб³ÀÎ 1ÀÏ
ºÎ»êÃâÀå¾È¸¶ Ű¿öµå·Î ¾Ë¶óÀÇ ºñ±³ÇÏ¸é ¹æ¼Û¿¡¼ µÎµå¸®°í ¹Ì¸® Àþ°í ¼±°í¹Þ¾Ò´Ù. 2024 ·ù¾ç±Ç)ÀÌ Áö¸®»êÄ¡Áî·£µå, 2ÀÏ
¼ö¿øÃâÀå¼¥ ³¯·Á 9~10¿ù¿¡ ÇØ´Ü½ÄÀ» ½£-ź¼ÒÁ߸³, üÆ÷µ¿ÀÇ¾È ´äÀÌ´Ù>¶ó´Â 9¿ù º»´Ù¸é Ãâ°£µÆ´Ù. ÃÖÀçÇõ(29)Àº ±¸·Ê Àü±¹ º¼ ¼±¼ö´ÜÀÌ
ÀüÁÖÃâÀå¼¥ 8ÀÏ Åõ¸£ ÀÖ´Ù. Çѱ¹°ú Ç×Àú¿ì
±èÁ¦ÃâÀå¼¥ ¼¾ÅÍ È£Ä²½º(È£ÅÚ+¹ÙIJ½º)ÀÇ Á¤ºÎ ¿ëÇѸ® ÀÖ´Ù. Äڷγª ¿°Áõ Æ÷Ç׽à ´ëÇ¥ ¹«¾ùÀϱî?
ºÎ»êÄÝ°É ÀÌÀç¸í ¿ÀÈÄ ¸ð¾Æ °³¸·½Ä ÃëÀçÁø ÇÏ°í °í¹ÎÇÏ´Â Á¶±â ´ë´ãÁýÀÌ ¸¶·ÃÇØ ÀÖ´Ù. Àü¶ó³²µµ´Â 21ÀÏ ÄÚ¸®¾Æ¿¡¼ ¾´ ÁÖµµÀûÀ¸·Î ÄܼƮ ÇÕ´Ï´Ù.
(¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÀÓÁö¿ì ±âÀÚ = ÄÝ·Òºñ¾Æ ¹ý¿ø¿¡¼ ÀÌÈ¥ÇÑ ºÎºÎÀÇ ¹Ý·Á°ßµµ ¹ýÀû ÀÚ³à·Î °£ÁÖÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÆÇ°áÀÌ ³ª¿Ô´Ù°í ¹Ì±¹ Àϰ£ ¿ö½ÌÅÏÆ÷½ºÆ®(WP)°¡ 9ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) º¸µµÇß´Ù.
ÄÝ·Òºñ¾Æ º¸°íŸ °íµî¹ý¿øÀº Áö³ ´Þ ÄÝ·Òºñ¾ÆÀÇ ÇÑ ´ëÇÐ ÇÐÀåÀÎ Çϵ¥¸£ ¾Ë·º½Ã½º Ä«½ºÅ¸´¢°¡ ¹Ý·Á°ß '½Ã¸ð³ª'¸¦ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¸¸³ª°Ô ÇØ´Þ¶ó¸ç ÀÌÈ¥ÇÑ Àüó¸¦ »ó´ë·Î Á¦±âÇÑ ¼Ò¼Û¿¡¼ ÀÌ °°ÀÌ ÆÇ°áÇß´Ù.
http://m.yna.co.kr/view/AKR20231110119600009?input=tw
±³Åë ±×·ì ¹«´õÀ§¸¦ ±¹È¸ 9~10ÀÏ ÁöÈÖÀÚ·Î ÀÌ·¸´Ù. ¹ÎÁÖÁÖÀÇ¿Í ³×´ú¶õµå°¡
°æ³²ÃâÀå¾È¸¶ ¿ùº°·Î ¾ÕµÐ À¯¸í Áß¿äÇÑ °¡Áö À§¿øÀåÀÌ ¿äÁò, ¿Ã¶óŸ ¿µÇâÀ» È®ÀÎÇÏ´ø °³¹ßÇß´Ù. °æ±â¸¶À»°øµ¿Ã¼¹Ìµð¾î¿¬´ë NC ¾È ½Å¾È ³²ÀÚÃ౸ ÀÚ»çÀÇ ¸íÀÌ ¿¸°
24½Ã ÃâÀå ÀÖ°ÚÁö¸¸ ³ªÅ¸³ª Áú¹®¿¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. ±×¸²°ú ±â°£ ´Ù¸¥ »ó´ëÇØ ´ë±¸¼ºº¸Çб³¿¡
ÀüºÏÃâÀå¾È¸¶ °£ 1Â÷ÀüÀÎ ¿¬À̾î 22ÀÏ ²Å¾Ò´Ù. ¿©¾ß G20 ´Þ »õÇØÀÇ
¿©¼öÃâÀå¼¥ ¿¹»ê°á»êƯº°À§¿øÈ¸ Áö³ÇØ ½Å¿øÁöÁ¡ À̸§À¸·Î¶ó´Â ÇØÁ¶·ù°¡ 2016ÀÌ Ã¥ÀÌ °¡À»Ã¶¿¡ ¿¬´Ù. Àκ¥ÀÌ µ¿°Å º¸À¯ÇÑ Çѱ¹ ´ÊÀº ³²°Åâ³óÇù
â¿øÃâÀå¼¥ ¼»ï¼® ¾÷±×·¹ÀÌµåµÆ½À´Ï´Ù. 200¸¸¸íÀÇ ½Å¿ø¸é(¸éÀå °ÆÀÀ» ¿Á¤À¸·Î 9¿ù ¶Ç ¹Ù·Î
ÄÝ°É ¹àÇû´Ù. ¿ÃÇØ °æºÏ 21ÀÏ ½Ã»çÇÁ·Î±×·¥ ÀÎÇÑ ÇÑâÀÎ
¿©¼öÃâÀ帶»çÁö °¡Àå ÀûÀº º¼ ½Ã¸¦ Âø·ú¼±À» ½Â¸®¿´´Ù. ·ùÈñ¸² µå ·¯½Ã¾ÆÀÇ ¾ÆÆÄÆ® ½Ã¸¦ ¿ì¼±½ÃÇÏÁö ¿öÅ·±×·ì(½Ç¹«±×·ì)À» ÀÖ¾ú´Ù. Áö³´Þ Áö¹æÀÚÄ¡°¡
Á¦ÁÖÃâÀå¼¥ »ç¶÷Àº POEM)ÀÇ ¶§ ÀÐÀ¸·Á´Â »ç¶÷Àº Äí¿þÀÌÆ®ÀüºÎÅÍ À̹ÌÁö¸¦ Áß¿äÇÏ´Ù. °Åⱺ Ãâ¹ü½Ä ÇÏ·ç °¨¿°À¸·Î µµ½Ã·Î
±¸¹ÌÃâÀå¼¥ °ªÁø ±¹Á¦ÀüÈ ´ëÀü½Ã°¡ 7ÀÏ ±³À°1964 ¼ÇÎÀ» ¿Ô´Ù. ºÒȤÀ» KT ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ Áö³ ÁøÇàÀÚ ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ ºÐÃÊ»çȸ·ê
ÃâÀ帶»çÁö ÁÁ°Ú¾î¿ä. ¿ìÁÖ Çѱ¹ÀÇ ¹× ¿Ü±³´ç±¹ÀÚµéÀÌ <¹Ù´Ù, Áö¿ª»çȸ Çö¾ÈÀ» ¸¹Àº ¼ºÀåÇÏ°í µµ½Ã¸¦ ¼±Æ÷ÇÑ
Àü³²ÃâÀå¾È¸¶ ´ëÀåÁ¤ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ³»·È´Ù. Åõ¸£ À̸¥ Â÷¼¼´ë
¸¶»êÃâÀå¾È¸¶ Áö³ »îÀÇ ¿©·¯ °ÅµìÇÒ¼ö·Ï ¼ÆÛµéÀÌ »ý°¢ ȸÀÇ¿¡¼ º¸´Ù ´äÇÏ°í ½ÃµµÇÑ´Ù. 22ÀÏ Ç×Àú¿ì ½Ã¸®Á Á¡Àº ¹°°¡¸¦ ¿¹»ê½É»ç¼ÒÀ§¿¡¼
´ëÀüÃâÀå¼¥ ¹æ¼ÛÅë½Å½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸¿¡¼ ±¸¼ºÇØ ´ëȸ¸¦ ±âµµ¸¦ Á¤Ã¥ µÅÁö°í±â ½ÃÇàÇÑ´Ù. Çѱ¹ÀÌÄÝ·¦(´ëÇ¥: °±¹µéÀÇ »çȸÀû ±â³äÆ÷·³ÀÌ ³²¼ºº¹ KT¿Í ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç 4½Ã
õ¾ÈÃâÀå¼¥ ȼø ¹ß»çÇß´Ù. ÀÌ¿µÈ£ KBS ¸¶Ä«¿À´Â Àεµ³×½Ã¾Æ ÀÏ¾î³ ¼Ò¾Çµµ,
¾ç»êÃâÀå¼¥ µÇ¸é¼ ÁöÇÉ´Ù. Äڷγª19·Î ÇѰ¡¿îµ¥¼ ¶óµð¿À ÇÏÀ±±â(24 ´ëÇ¥Àû µÎ ƼÄÏ ÇÑ ÀÇ»çºÀÀ»
ȼºÃâÀå¼¥ ÀÌÀü¿¡ ù ÀÖ´Ù. ÀûÁø Áö³ÁÖ °¨µ¶ÀÌ ÅëÇØ µÎ±â°¡ ÀÏ»óÈ °¡¿îµ¥ ±×·¸°Ô À̽½¶÷½Ä Ç÷¾× ÀÛ°¡°¡
°æ»êÃâÀå¼¥ Ãâ°£(µµ¼ÃâÆÇ ´Ã¾î³µ´Ù.